【台南按摩推薦】有別於一般傳統按摩,使用筋膜刀、徒手及滑罐按摩,筋膜刀按摩、運動按摩推薦~放筋鬆運動按摩東橋館
『放筋鬆運動按摩東橋館』有別於一般傳統按摩,使用筋膜刀、徒手及滑罐按摩,筋膜刀按摩、運動按摩推薦。
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就是要放輕鬆
放筋鬆
小編覺得放筋鬆和外面按摩店家不同的是,放筋鬆是倍速的關係企業,所以小編跟技師說到的問題,他都可以用運動的原理給小編建議,而且是針對運動按摩和筋膜刀的課程。
放筋鬆在台灣有幾家分店,從南到北都有,而小編來的是『放筋鬆-台南東橋館』,門面就是簡單的藍鳥色,藍色就是給人舒服的意向。開車來週邊蠻好停車的,地點就在台南總圖書館附近,有些爸媽都會帶小孩一起來放筋鬆,按摩完順道帶小孩去總圖。而且網路的便利性,從網路都可以找到相關資訊,所以有些香港、馬來西亞的觀光客或來台南旅遊的朋友,剛好有這樣的需求,也會順便預約。
館內空間
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兩層樓的空間,一樓和二樓都有按摩室,都是個人包廂,隱密性高。技師有男有女,預約的時候可以指定常做的技師,第一次預約的可以跟服務人員說你想要指定男生或女生技師。
價目表
服務課程有兩種。第一種是筋膜放鬆課程(筋膜刀+手技),第二種是電波儀課程(電波+手技)。《品項、價錢請依照現場公告為準》
小編做的
之前小編就有打卡和拍影片跟大家分享過放筋鬆,這次來寫個分享文章。預約的是eason技師,來了四趟都是選擇同一個技師,小編做的是筋膜刀和手技,外加拔罐。按摩的時候男生記得穿短褲會比較方便,女生建議穿著運動內衣,如果不方便讓男技師按的,可以預約時說要指定女技師喔!
大家應該很好奇『運動按摩』、『筋膜刀』和一般傳統按摩的差別在哪裡吧?
一般傳統按摩在於紓壓、放鬆,而運動按摩著重於『肌肉』、『筋膜』、『淋巴』和『神經』,主要技法包含拉伸、按壓、推等。可以分為運動前和後的按摩,運動前按摩為了喚醒肌肉、張力與柔軟度,增加靈敏性和爆發性。運動後按摩則是放鬆、恢復緊繃的肌肉等。而『筋膜刀』是一種特殊的工具,主要是針對筋膜組織的舒緩,有助於紓解疲勞、減緩肌肉緊繃等。
可能聽到名稱就以為用刀按摩,其實筋膜刀只是一個工具,我是覺得不會痛,還滿舒服、滿享受的,當然實際感受還是因人而異。
筋膜刀之後,技師還會針對客人的問題做徒手處理。像是小編就是很多人都有的頸肩和久坐的問題,按壓的過程也是循序漸進、由淺至深的按摩,讓身體達到舒緩。而在按摩的時候,eason技師也會不定時詢問力道可以嗎?原本以為平常有在運動,也會做一些娛樂讓身心靈達到休息,但eason技師說也可以定期來放筋鬆紓壓、保養。
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店家資訊
人的生活壓力大,身體硬梆梆的,很多人藉由按摩放鬆自己,雖然小編有在運動,但身體放鬆還是交給專業的『放筋鬆』,來的時候按摩師一邊按一邊檢查,肩頸的緊繃因為運動的時候教練也都會教如何讓肩膀放鬆,所以大致上沒有問題。反倒是長期久坐的問題,按摩師藉由徒手和筋膜刀按摩,腰背酸痛有改善,eason技師也有教導平常在家的保健。
忙碌的生活步調,按摩舒壓不可少,eason技師說再定期回來放鬆檢查就可以。
放筋鬆-台南安南館
【地址】台南市安南區安中路一段231號(Google地圖)
【電話】06-2470056
【時間】
週一~週五:13:00-22:00
週六~週日:09:00-18:00
【網址】安南館LINE@預約
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放筋鬆-台南東橋館
【地址】台南市永康區東橋五路102號(Google地圖)
【電話】06-3022056
【時間】
週一~週五:13:00-22:00
週六~週日:09:00-18:00
【網址】東橋館LINE@預約
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放筋鬆-桃園桃園館
【地址】桃園市桃園區中正路1214號2樓(Google地圖)
【電話】03-3250071
【時間】
週一~週五:13:00-22:00
週六~週日:09:00-18:00
【網址】桃園館LINE@預約
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放筋鬆-高雄高雄館
【地址】高雄市左營區孟子路680號(Google地圖)
【電話】07-3451231
【時間】
週一~週五:13:00-22:00
週六~週日:09:00-18:00
【網址】高雄館LINE@預約
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放筋鬆-台中文心館
【地址】台中市北屯區文心路四段127號(Google地圖)
【電話】04-22994393
【時間】
週一~週五:13:00-22:00
週六~週日:09:00-18:00
【網址】台中館LINE@預約
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