【台南按摩推薦】有別於一般傳統按摩，使用筋膜刀、徒手及滑罐按摩，筋膜刀按摩、運動按摩推薦~放筋鬆運動按摩東橋館
『放筋鬆運動按摩東橋館』有別於一般傳統按摩，使用筋膜刀、徒手及滑罐按摩，筋膜刀按摩、運動按摩推薦。
文章目錄在這裡 :)
就是要放輕鬆
放筋鬆
小編覺得放筋鬆和外面按摩店家不同的是，放筋鬆是倍速的關係企業，所以小編跟技師說到的問題，他都可以用運動的原理給小編建議，而且是針對運動按摩和筋膜刀的課程。
放筋鬆在台灣有幾家分店，從南到北都有，而小編來的是『放筋鬆-台南東橋館』，門面就是簡單的藍鳥色，藍色就是給人舒服的意向。開車來週邊蠻好停車的，地點就在台南總圖書館附近，有些爸媽都會帶小孩一起來放筋鬆，按摩完順道帶小孩去總圖。而且網路的便利性，從網路都可以找到相關資訊，所以有些香港、馬來西亞的觀光客或來台南旅遊的朋友，剛好有這樣的需求，也會順便預約。
館內空間
兩層樓的空間，一樓和二樓都有按摩室，都是個人包廂，隱密性高。技師有男有女，預約的時候可以指定常做的技師，第一次預約的可以跟服務人員說你想要指定男生或女生技師。
價目表
服務課程有兩種。第一種是筋膜放鬆課程(筋膜刀+手技)，第二種是電波儀課程(電波+手技)。《品項、價錢請依照現場公告為準》
小編做的
之前小編就有打卡和拍影片跟大家分享過放筋鬆，這次來寫個分享文章。預約的是eason技師，來了四趟都是選擇同一個技師，小編做的是筋膜刀和手技，外加拔罐。按摩的時候男生記得穿短褲會比較方便，女生建議穿著運動內衣，如果不方便讓男技師按的，可以預約時說要指定女技師喔！
大家應該很好奇『運動按摩』、『筋膜刀』和一般傳統按摩的差別在哪裡吧？
一般傳統按摩在於紓壓、放鬆，而運動按摩著重於『肌肉』、『筋膜』、『淋巴』和『神經』，主要技法包含拉伸、按壓、推等。可以分為運動前和後的按摩，運動前按摩為了喚醒肌肉、張力與柔軟度，增加靈敏性和爆發性。運動後按摩則是放鬆、恢復緊繃的肌肉等。而『筋膜刀』是一種特殊的工具，主要是針對筋膜組織的舒緩，有助於紓解疲勞、減緩肌肉緊繃等。
可能聽到名稱就以為用刀按摩，其實筋膜刀只是一個工具，我是覺得不會痛，還滿舒服、滿享受的，當然實際感受還是因人而異。
筋膜刀之後，技師還會針對客人的問題做徒手處理。像是小編就是很多人都有的頸肩和久坐的問題，按壓的過程也是循序漸進、由淺至深的按摩，讓身體達到舒緩。而在按摩的時候，eason技師也會不定時詢問力道可以嗎？原本以為平常有在運動，也會做一些娛樂讓身心靈達到休息，但eason技師說也可以定期來放筋鬆紓壓、保養。
放筋鬆也有拔罐和滑罐服務，小編最後再來個『滑罐』，滑罐和拔罐的罐子不同，滑罐是矽膠材質，是一種拔罐結合按摩的方式，可以針對筋膜緊繃、舒緩肌肉得到緩解。
店家資訊
人的生活壓力大，身體硬梆梆的，很多人藉由按摩放鬆自己，雖然小編有在運動，但身體放鬆還是交給專業的『放筋鬆』，來的時候按摩師一邊按一邊檢查，肩頸的緊繃因為運動的時候教練也都會教如何讓肩膀放鬆，所以大致上沒有問題。反倒是長期久坐的問題，按摩師藉由徒手和筋膜刀按摩，腰背酸痛有改善，eason技師也有教導平常在家的保健。
忙碌的生活步調，按摩舒壓不可少，eason技師說再定期回來放鬆檢查就可以。
放筋鬆-台南安南館
【地址】台南市安南區安中路一段231號(Google地圖)
【電話】06-2470056
【時間】
週一~週五：13:00-22:00
週六~週日：09:00-18:00
【網址】安南館LINE@預約
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放筋鬆-台南東橋館
【地址】台南市永康區東橋五路102號(Google地圖)
【電話】06-3022056
【時間】
週一~週五：13:00-22:00
週六~週日：09:00-18:00
【網址】東橋館LINE@預約
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放筋鬆-桃園桃園館
【地址】桃園市桃園區中正路1214號2樓(Google地圖)
【電話】03-3250071
【時間】
週一~週五：13:00-22:00
週六~週日：09:00-18:00
【網址】桃園館LINE@預約
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放筋鬆-高雄高雄館
【地址】高雄市左營區孟子路680號(Google地圖)
【電話】07-3451231
【時間】
週一~週五：13:00-22:00
週六~週日：09:00-18:00
【網址】高雄館LINE@預約
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放筋鬆-台中文心館
【地址】台中市北屯區文心路四段127號(Google地圖)
【電話】04-22994393
【時間】
週一~週五：13:00-22:00
週六~週日：09:00-18:00
【網址】台中館LINE@預約
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